Jogging Wellin

COURIR POUR LE PLAISIR MAIS BIEN PLUS ENCORE...  Le sport le plus facile à apprendre, qui se pratique PARTOUT et quand VOUS le voulez, à VOTRE rythme !

Ouverture d'un cours de jogging à Wellin.   Participez à une des séances d'informations : les vendredis 7 et 14 septembre à 18H à la salle de gym des Classes de Forêt (entrée par la rue des Marronniers)...  Ouvert à tous à partir de 12 ans...

Un programme adapté à chacun, débutant ou confirmé, pour atteindre son objectif personnel : du 5km au marathon...  Conseils pratiques et exercices techniques, renforcement musculaire et stretching, informations diététiques, possibilité de coaching personnalisé : de 1 à 5 séances par semaine...

Contact et informations : Dominique BRIHAYE (licencié en éducation physique, gradué en diététique, triathlète)...  0475/36.14.09 - dominiquebrihaye@hotmail.com - A.S.B.L. Hors Piste : http://www.horspiste.be/ - (cliquez sur l'affiche ci-contre et sur le banner ci-dessous).