* 400 m pour les enfants moins de 7 ans. ( Dans l'enceinte de l'école)
Quelques ados/adultes seront présents pour accompagner les enfants sur le parcours.

* 800 m pour les enfants moins de 12 ans. ( 1 tour du quartier)
Quelques ados/adultes seront présents pour accompagner les enfants sur le parcours.

* 5 km en binôme 1 ado/adulte court avec 1 enfant de -12 ans du début à la fin : ils doivent passer la ligne d’arrivée ensemble. Il y aura un classement et un podium rien que pour cette catégorie.  Départ 14h30 - routes - chemins de terre - villages - champs.

* 5 km ==> départ 14h30 . ==> routes - chemins de terre - villages - champs.
* 10 km ==> départ 14h30. ==> routes - chemins de terre - villages - champs – forêt.

• Départ commun pour les 5 et 10 km.
• Le parcours est le même pour les 2 distances ( 5 et 10 km) sur les 2 premiers km.
• 1 ravitaillement prévu ( pour 5 et 10 km).
• Signaleurs présents dans les grosses intersections.

• 400 m pour les enfants moins de 7 ans ( Dans l'enceinte de l'école)
  Quelques ados seront présents pour accompagner les enfants sur le parcours.
• 800 m pour les enfants moins de 12 ans ( 1 tour du quartier)
  Quelques ados seront présents pour accompagner les enfants sur le parcours.
• 5 km en binôme ( 1 adulte et 1 enfant) départ à 14h30.  Routes – chemins de terre – villages - champs
• 5 km ==> départ 14h30 . ==> routes - chemins de terre - villages - champs.
• 10 km ==> départ 14h30. ==> routes - chemins de terre - villages - champs - forêt

Départ commun pour les 5km, les 5km binôme et les 10 km.
Le parcours est le même pour les 5 km et les 5 km binôme.
Le parcours est le même pour les 3 parcours ( 5, 5 binôme et 10 km) sur les 2 premiers km.
1 ravitaillement prévu (pour 5 et 10 km) - Signaleurs présents dans les grosses intersections.

Jogging

* 400 m pour les enfants moins de 7 ans. ( Dans l'enceinte de l'école)
Quelques ados (section sportive) seront présents pour accompagner les enfants sur le parcours.

* 800 m pour les enfants moins de 12 ans. ( 1 tour du quartier)
Quelques ados (section sportive) seront présents pour accompagner les enfants sur le parcours.

* 5km ==> départ 14h30 . ==> routes - chemins de terre - villages - champs.
Quelques ados (section sportive) seront présents pour accompagner les plus jeunes sur le parcours.

* 10 km ==> départ 14h30. ==> routes - chemins de terre - villages - champs - forêt

Départ commun pour les 5 et 10 km.
Le parcours est le même pour les 2 parcours ( 5 et 10 km) sur les 2 premiers km.
1 ravitaillement prévu ( pour 5 et 10 km).

Signaleurs présents dans les grosses intersections.

Présence des kinés de la firme Physiorelax toute l'après-midi ( Conseils + massages)

Infos et inscriptions : 0472/89.58.56